Človeško telo ne zna proizvajati nobene komponente zdrave soli, znajih pa izločati. Ker pa brez zdrave soli ni presnove, ni življenja, je pomembno, daje daš telesu dovolj ali vsaj še do dopustne meje.
Kje je ta meja, pod katero ni zdravo hoditi, pa lahko ugotoviš le sama. Že najmanjše težave pa te opozarjajo, da si že pod to črto.
Bodite prvi in oddajte svoje mnenje