13 kreativnih meditacijskih tehnik za vsak dan - knjiga + zvočni DVD

Komplet 13 kreativnih meditacijskih tehnik za vsak dan avtorice Natalije Pavlin prinaša premišljen izbor metod, prilagojenih nenehno premlevajočemu umu sodobnega človeka. Knjiga in zvočni DVD predstavljata izbor 13 kreativnih meditacijskih tehnik, ki so prilagojene nenehno premlevajočemu umu. Z njimi treniramo pozornost in domišljijo, mentalno koncentracijo in zavedanje drugih ravni obstoja. Namen kreativnih meditacijskih tehnik je vsakodnevna povezava z višjim jazom, dušo, intuicijo, s samim sabo. Z vsakodnevnim izvajanjem kreativnih meditacijskih tehnik postopoma zvišujemo energijo in zavest, ki ju potrebujemo za soočanje s svojimi strahovi, blokadami in vzorci.

Pregled kreativnih meditacijskih tehnik v kompletu:

• Občutenje in sproščanje napetosti
• Zbiranje energije s hojo
• Energijsko zdravljenje
• Resnica osvobaja
• Spomini na preteklost
• Dekodiranje starih programov
• Spremanje sebe
• Odpuščam tebi, odpuščam seb
• Projekcije in scenariji prihodnosti
• Združevanje zemeljske in kozmične energije
• Zaupanje
• Hvaležnost
• Realizacija namere oziroma usmerjanje energije v cilj

O avtorici

Natalija Pavlin je predana raziskovalka duhovnih praks, predavateljica in avtorica, ki se osredotoča na prenos zapletenih meditativnih konceptov v enostavne ter uporabne vsakodnevne rešitve. Njena dela pomagajo posameznikom premostiti miselni nemir in razviti trajne navade za ohranjanje notranjega miru. Z združevanjem pisane besede in vodenih zvočnih posnetkov Pavlinova omogoča celostno senzorično izkušnjo, ki začetnike varno vodi skozi proces samoraziskovanja, izkušenim praktikom pa ponuja nova orodja za poglobitev mentalne koncentracije.