Opozorilo Ta spletna stran uporablja piškotke. Piškotki so uporabljeni za boljšo uporabniško izkušnjo. Z nadaljevanjem uporabe te strani se strinjate z uporabo le teh. V redu

Joga

Pot do holističnega zdravja

Jezik:
Leto izdaje:
Mere:
28 x 22 cm
Strani:
432
Vezava:
49,99 
Na zalogi
9789612614843
+
Dodaj v seznam želja
Iyengar joga je jogijski sistem, ki ga izvaja največ ljudi na svetu. Znan je po tem, da povečuje telesno, umsko in čustveno blaginjo. Za veliko ljudi pomeni ključ do srečnega življenja.
Knjiga je povabilo k udeležbi na tečaju mojstra B. K. S. Iyengarja - enega največjih učiteljev joge na svetu - vabilo k pozitivni spremembi Vašega življenja. V knjigi vas sam guru vodi po asanah korak po koraku in pojasnjuje svojo filozofijo, vse skupaj pa spremljajo fotografije, ki ga prikazujejo v zakulisju v zadnjih letih življenja.

Osupljive življenjske zgodbe in nauki B. K. S. Iyengarja, podani z njegovimi lastnimi besedami, so primerni za vsako starost in stopnjo zahtevnosti. Vključen je 20-tedenski tečaj za začetnike, knjiga pa obsega tudi posebej zasnovana zaporedja jogijskih položajev za lajšanje več kot 80 zdravstvenih težav, od astme in artritisa do sindroma razdražljivega črevesa in sladkorne bolezni.

IZ RECENZIJE KNJIGE:
"Knjiga je obvezna literatura za vse, ki vas zanima raziskovanje in vadba hatha joge, še posebej vadba telesnih položajev (asan) in dihalnih vaj, ne glede na pristop ali 'stil' joge, ki ga morda že vadite. Vsebuje izčrpna in natančna navodila za varno, zdravilno in z zavedanjem prežeto vadbo, ki ima globoke učinke tako na telo kot na duha. To je prva tako izčrpna knjiga v slovenskem jeziku."

Robert Križaj, Iyengar joga združenje Slovenija

Ta izdelek še ni ocenjen

Ocenite izdelek

Predlagani izdelki