Priročnik na razumljiv in privlačen način opisuje osnovne jogijske vaje, razvrščene od najlažjih do najtežjih. Vaje pranajame, koncentracije in avtohipnoze o katerih drugi avtorji o jogi ne pišejo, bodisi ker jih nočejo objaviti, ali pa menijo, da so pretežke ali prenevarne za običajnega braca. Posebna odlika knjige je v tem, da avtor ve, o čem govori saj se je sam preizkusil v napornih vajah. Zato tudi ves čas poudarja, da odkrijemo jogo le skozi vaje ne pa v teoretičnih razpravah o njej.
No reviews found
Similar
Popular products
