Pete Walker je s knjigo Kompleksna PTSM ustvaril zelo koristen priročnik za vse, ki nosijo globoke rane iz otroštva. Izkušen terapevt z več kot petintrideset let prakse, Walker odkrito opisuje svojo lastno pot okrevanja. Bralcem deli dragocena spoznanja, pridobljena med dolgoletnim delom s številnimi klienti.

Kompleksna posttravmatska stresna motnja nastane zaradi ponavljajočih se travmatičnih izkušenj v otroštvu, največkrat v obliki čustvene zapuščenosti, zlorabe ali zanemarjanja. Ta knjiga je praktičen vodnik za okrevanje po dolgoročnih otroških travmah. Walker jasno razloži, kako se te zgodnje izkušnje zakoreninjajo v naših telesih in umih ter oblikujejo naše odraslo življenje na načine, ki jih pogosto sploh ne zavedamo.

Posebnost te knjige je njena dostopnost. Avtor se skrbno izogiba strokovnemu žargonu in piše v jeziku, ki ga lahko razume vsak. Hkrati pa knjiga ni poenostavljena - nasprotno, ponuja celovit pogled na kompleksnost travme in okrevanja. Walker bralca vodi skozi različne faze zdravljenja, od prvotnega prepoznavanja simptomov do postopnega gradnja novega, polnejšega življenja.

Knjiga vsebuje konkretne vaje, delovne liste in tehnike, ki pomagajo pri praktičnem delu na sebi. Walker predstavi svoj slavni model štirih tipov odziva na stres (boj, beg, zamrznitev in ugajanje), ki pomaga razumeti, kako različni ljudje reagiramo na nevarnost in stres. Prav tako podrobno razloži fenomen čustvenih povratnih udarcev, ki so osrednji simptom kompleksne PTSM.

Avtor z veliko sočutja nagovarja bralca in ustvarja občutek varnosti, ki je bistven za zdravilni proces. Njegova sposobnost, da kombinira strokovno znanje z osebno izkušnjo, dela knjigo izjemno verodostojno in vplivno. Bralci pogosto poročajo, da se prvič v življenju resnično razumljeni in videni.

Poleg tega, da je knjiga namenjena ljudem s kompleksno PTSM, je dragocen vir tudi za njihove bližnje, ki želijo bolje razumeti to stanje in ponuditi ustrezno podporo. Walker razloži, kako travma vpliva na odnose in kako lahko ustvarimo zdravejše vezi z drugimi.

To delo predstavlja pomemben prispevek k razumevanju travme in nudi realno upanje vsem, ki se spopadajo z dolgotrajnimi posledicami težkega otroštva. Walkerjev pristop je hkrati nežen in praktičen, kar omogoča bralcem, da se lotijo zdravljenja v svojem tempu in na svoj način.

O avtorju:

Pete Walker je licenciran zakonski in družinski psihoterapevt z bogatimi izkušnjami. Izobraževanje je zaključil na področjih socialnega dela in psihološkega svetovanja.

Petintrideset let je delal kot svetovalec, predavatelj, pisec in vodja terapevtskih skupin, dvajset let pa je posvetil poučevanju psihoterapevtov, njihovemu mentoriranju in svetovanju. Pete se je specializiral za pomoč odraslim, ki še okrevajo po odraščanju v travmatizirajočih družinah. Posebno se osredotoča na tiste, pri katerih je ponavljajoča se izpostavljenost zlorabam ali zanemarjanju povzročila dolgotrajne simptome kompleksne posttravmatske stresne motnje (KPTSM). Pomemben del njegovega dela je tudi lastno izkušanje in okrevanje od KPTSM. Štiridesetletne izkušnje, ki jih je pridobil na lastni poti k ozdravitvi, pomembno prispevajo k njegovemu delu s strankami.

Pete je objavil številne članke o svojem večplastnem pristopu k zdravljenju KPTSM v različnih revijah in na spletnih straneh o psihoterapiji. Njegov terapevtski pristop je eklektičen in temelji na odnosih. Terapevtski proces usmerja z vrednotami, kot so empatija, ranljivost, pristnost in vzajemnost. Njegova prva knjiga, The Tao of Fully Feeling; Harvesting Forgiveness Out Of Blame, je prejela veliko pohval od psihoterapevtov, strank in spletnih strani, namenjenih okrevanju po travmi. Opisana je kot učinkovit, sočuten in poučen vodnik za pot okrevanja.

Pete živi in uživa v družinskem življenju z ženo in devetletnim sinom v okolici San Francisca. Prosti čas z veseljem namenja slikanju, vrtnarjenju, pohodništvu in prebiranju knjig s svojim sinom.