Se pogosto znajdete v odnosih, ki so naporni, polni nesporazumov, čustvenih izbruhov in drame – četudi si želite miru? Imate občutek, da brez določene napetosti življenje nekako izgubi smisel? Morda to ni naključje, temveč vzorec, ki ga je vredno raziskati.

V tej knjigi se klinični psiholog dr. Scott Lyons dotakne teme, o kateri ne govorimo prav pogosto – odvisnosti od drame. Gre za resnično težavo, ki jo mnogi živijo vsak dan, ne da bi sploh vedeli, kaj jih poganja. Kriza, kaos, čustveni vrtiljak – vse to lahko postane oblika notranje navezanosti, ki ima svoje korenine v zgodnjih izkušnjah, travmah in čustveni negotovosti.

Avtor brez obsojanja, a zelo jasno pokaže, kako se ljudje naučimo živeti v drami kot edinem okolju, kjer se (začuda, a resnično) počutimo žive. Ob tem ponuja tudi konkretne poti, kako ta začaran krog prepoznati in – počasi, korak za korakom – začeti živeti drugače.

To ni klasična psihološka knjiga. Ni suhoparna, ni preveč znanstvena, a hkrati temelji na strokovnem znanju. Avtor v besedilo spretno vplete lastne terapevtske izkušnje in zgodbe ljudi, ki so stopili na pot spremembe. Poseben poudarek namenja povezavi telesa in uma ter razlaga, zakaj se vzorci drame pogosto »zapišejo« v telo – in kako jih lahko tudi od tam začnemo raztapljati.

Odvisni od drame je knjiga za vsakogar, ki se je že kdaj vprašal, zakaj se nekateri zapleti v življenju nenehno ponavljajo. Je tudi dragocen pripomoček za vse, ki delajo z ljudmi – terapevte, svetovalce, učitelje, partnerje. Predvsem pa je povabilo k bolj umirjenemu, zavestnemu in svobodnemu načinu bivanja.