Swara joga je starodavna znanost o ritmih pranskega telesa. Raziskuje, kako lahko prano kontroliramo z dihom. Tradicionalno so jo zelo skrbno čuvali in jo prenašali zgolj z guruja na učenca. O njej je bilo zapisanega zelo malo.
Ta knjiga obravnava teorijo swara joge in vključuje teme o prani, nadijih in čakrah. V poglavju o praksi je podrobno podana tehnika izvajanja. Zadnje poglavje vsebuje izvirno sanskrtsko besedilo s prevodom v slovenščino.
Swara joga je primerna za napredne jogijske praktikante in učitelje joge. Knjiga vključuje risbe, razpredelnice in ilustracije.
Ta knjiga obravnava teorijo swara joge in vključuje teme o prani, nadijih in čakrah. V poglavju o praksi je podrobno podana tehnika izvajanja. Zadnje poglavje vsebuje izvirno sanskrtsko besedilo s prevodom v slovenščino.
Swara joga je primerna za napredne jogijske praktikante in učitelje joge. Knjiga vključuje risbe, razpredelnice in ilustracije.
No reviews found
Stay Connected