Ne verjemite vsega, kar mislite (razširjena izdaja)

Svetovna psihološka uspešnica Ne verjemite vsega, kar mislite (razširjena izdaja) avtorja Josepha Nguyena prinaša pomembno spoznanje o delovanju človeškega uma, ki korenito spreminja pogled na tesnobo, stres in čustveno nelagodje. Podnaslov priročnika Zakaj se trpljenje začne in konča z razmišljanjem jasno nakazuje njegovo osrednjo bit – delo se ne ukvarja s površinskim reprogramiranjem možganov, prepisovanjem preteklosti ali prisilnim pozitivnim mišljenjem, temveč bralca vodi do temeljnega vzroka vsega psihološkega in čustvenega trpljenja. Knjiga ponuja pot do svobode uma, s katero lahko brez napora, motivacije ali moči volje ustvarite življenje, kakršno ste si vedno želeli živeti.

Kaj vse boste odkrili v knjigi?

Avtor v svojem jasnem in tekočem slogu pojasnjuje, kako presegati omejenost našega razmišljanja in doseči trajne spremembe, saj svojih težav ne moremo rešiti z isto stopnjo zavesti, ki jih je ustvarila. V vsebini boste podrobno spoznali:

• Izvorni vzrok duševnega trpljenja – spoznajte, zakaj se trpljenje pojavi in kako temu procesu dokončno narediti konec.
• Obramba pred negativnostjo – kako se uspešno ubraniti pred uničujočimi negativnimi mislimi in čustvi.
• Brezpogojni notranji mir – kako izkusiti globoko ljubezen, mir in radost, ne glede na to, kakšne so vaše trenutne zunanje okoliščine.
• Nova izkušnja življenja – kako v trenutku ustvariti popolnoma drugačno izkušnjo vsakdana, če z njim trenutno niste zadovoljni.
• Osvoboditev miselnih vzorcev – kako se rešiti negativnih miselnih vzorcev in uničujočih vedenj, ki jim v življenju prepogosto podležemo.
• Odprava čustvenih stisk – praktični koraki za odpravo tesnobe, dvoma vase, slabih navad in katerega koli drugega uničujočega vedenja.
• Delovanje iz stanja obilja – kako ustvarjati iz stanja zanosa, sproščenosti in obilja, ne da bi se morali za to krčevito truditi.
• Supermoč zaupanja – kako razviti globoko vero v življenje v trenutkih negotovosti, ko sploh ne veste, kako naprej.
• Notranja modrost – kako uspešno dostopati do svoje intuicije, ki se skriva onstran meja vsakodnevnega premišljevanja.

Novosti v tej razširjeni izdaji:

Ker so taktike le začasne, širitev zavedanja pa trajna, je ta dopolnjena različica uspešnice oblikovana tako, da vam pomaga odkriti resnico, ki jo globoko v svoji duši že intuitivno veste. Prenovljena izdaja prinaša pomembne vsebinske dodatke:

• Nova poglavja – obsežna dodatna vsebina, ki neposredno obravnava ključna vprašanja in povratne informacije bralcev.
• Praktične spodbude v obliki dnevnika – vodeni zapisi, ki vam pomagajo pri vsakodnevnem spremljanju lastnega napredka.
• Kontemplativne vaje – preproste in učinkovite tehnike, ustvarjene za zavestno opuščanje negativnega razmišljanja.
• Izvorna besedila – navdihujoči zapisi, ki služijo kot vsakodnevna spodbuda za ohranjanje notranjega miru in življenje brez stresa.

O avtorju

Joseph Nguyen je mednarodno uveljavljen avtor, govornik in duhovni svetovalec, ki je svoje življenje posvetil preučevanju človeške zavesti in psihologije. Njegovo poslanstvo je pomagati ljudem odkriti njihovo resnično bit, ki se skriva onstran meja analitičnega razmišljanja. Nguyenova dela odlikuje izjemna sposobnost, da zapletene koncepte delovanja človeškega uma predstavi na preprost, topel in takoj uporaben način. Njegova filozofija temelji na prepričanju, da si vsak posameznik zasluži živeti brez nenehnega pritiska lastnih misli, kar je njegovo knjigo izstrelilo med najbolj priljubljene sodobne priročnike za osebno rast.