Opozorilo Ta spletna stran uporablja piškotke. Piškotki so uporabljeni za boljšo uporabniško izkušnjo. Več o piškotkih. Z nadaljevanjem uporabe te strani se strinjate z uporabo le teh. V redu

Avtogeni trening

Z vajo do sreče

Jezik:
Leto izdaje:
Mere:
15 x 21 cm
Strani:
250 strani
Vezava:
22,90 
Na zalogi
9789612461379
+
Dodaj na seznam želja

Avtogeni trening je najbolj uporabljena tehnika sproščanja. Preverjena je na več sto tisočih zadovoljnih vaditeljev in sprejela jo je tudi službena medicinska znanost.
Vadi se enostavno, pomaga pa pri preventivi in zdravljenju skoraj vseh duševnih motenj. Pomaga tudi v ustvarjalnem procesu in nima praktično nobenih kontraindikacij.
Za vadenje avtogenega treninga je najprej potrebna odločitev. Le-ta je rezultat ljubezni do samega sebe in potrebe po izboljšanju kvalitete lastnega življenja, kar vpliva tudi na srečnejše življenje naše okolice. Z redno vadbo avtogenega treninga postaja naše življenje bogatejše in stabilnejše, problemi pa se rešujejo z lahkoto...

Ta izdelek še ni ocenjen

Ocenite izdelek