Anonimen
Preverjeni nakup
Prihranite 21%
Knjiga Ustvarjalna vizualizacija avtorice Shakti Gawain je vodnik, ki vas uči, kako uporabiti moč uma in domišljije pri doseganju ciljev in ustvarjanju bolj izpolnjujočega življenja.
Avtorica v knjigi opisuje tehniko vizualizacije kot učinkovito orodje za manifestiranje želenih sprememb v življenju. Skozi različne vaje in primerjalne zgodbe, avtorica pomaga bralcem spoznati moč vizualizacije in kako jo uporabiti v svojem vsakdanjem življenju.
Knjiga ni le navodilo za vizualizacijo ciljev, ampak tudi vodi bralca skozi proces samospoznavanja in razumevanja lastnih želja ter vrednot. Z uporabo tehnik vizualizacije lahko bralci ustvarijo bolj uspešno in izpolnjujoče življenje na vseh področjih, vključno z osebnimi odnosi, kariero, zdravjem in denarjem.
Avtorica Gawain poudarja pomen zaupanja vase in pozitivne naravnanosti ter kako lahko to vodi do boljšega življenja. Njen pristop je praktičen in zelo dostopen, zato je knjiga primerna za širok spekter bralcev, ki želijo izboljšati svoje življenje in uresničiti svoje cilje.
Celostna filozofija knjige Ustvarjalna vizualizacija in preprosti praktični nasveti za izboljšanje lastnega življenja so navdihujoči in motivacijski. Knjiga je postala klasika na področju osebnostne rasti in je priporočljiva za vse, ki iščejo pot do bolj izpolnjujočega in srečnega življenja.
Ustvarjalna vizualizacija kot naraven proces
Vsak človek že uporablja domišljijo, ko si v mislih ustvarja slike željenih ali nezaželenih situacij; knjiga uči, kako ta spontani proces zavestno usmeriti v koristne cilje. Ustvarjalna vizualizacija je opisana kot način, kako z notranjimi podobami in občutki oblikujemo izkušnje v zunanjem svetu.
Miselna podoba, občutek in vera
Ključ ni le v mentalni sliki, temveč v občutku, da je željeno stanje že resnično, in v zaupanju, da se lahko uresniči. Avtorica poudarja, da pretirana napetost ali dvom blokirata proces, medtem ko sproščen, igriv pristop odpira energijo spremembe.
Afirmacije kot podpora vizualizaciji
Poleg slik priporoča kratke pozitivne trditve, s katerimi potrjujemo novo prepričanje (na primer o lastni vrednosti, zdravju ali obilju). Afirmacije naj bodo v sedanjiku, preproste in pogosto ponavljane, da postopno zamenjajo stara negativna prepričanja.
Štirje osnovni koraki
V knjigi so opisani preprosti koraki: jasno izberemo cilj, se sprostimo, ustvarimo živo, podrobno notranjo podobo in jo redno ohranjamo ob podpori afirmacij. Pomembno je, da si cilj izberemo tako, da se zdi dosegljiv in nas notranje navdihuje, ne pa straši ali utesnjuje.
Uporaba v vsakdanjem življenju
Tehnike so namenjene zelo praktičnim področjem: odnosom, delu, ustvarjalnosti, zdravju in osebni rasti. Avtorica poudarja, da vizualizacija ni »čarobno« izogibanje dejanjem, ampak način, kako uskladiti notranjo naravnanost z zunanjimi koraki, ki jih nato zavestno naredimo.
Predlagani izdelki
Priljubljeni izdelki
Prijavite se na e-novice.