Pred vami je prva knjiga Master Change Traininga, ki jo je avtorica Urša Milavec ustvarila z namenom pomagati pri obvladovanju stresa, povečanju notranjega miru, iskanju ravnovesja, osebni rasti, dobrem počutju in zdravju.
Knjiga vas bo popeljala skozi telesni, duhovni in mentalni vidik soočanja z izzivi, izboljševanja sebe ter spoznavanja naše prave narave in možnosti za še boljše razumevanje sebe ter ustvarjanje okolja, kjer bomo lažje ohranjali ravnovesje, zadovoljstvo, mir in zdravje.
Nekatera poglavja so zelo praktična, druga bolj teoretična. Pogledi bodo različni; vzeti iz zenovske tradicije, starodavnih naukov budizma in krščanstva, feng shuia, kot tudi sodobnih coaching orodij, poznavanja telesne fiziologije ter modrosti indijskih jogijev, vizionarjev ter mojstrov osebne samorealizacije.
To je neobičajna knjiga, polna različnih vidikov in pogledov v dimenzije našega življenja, ki so tudi očem nevidne in so povzeti iz starodavnih znanj največjih mojstrov duhovnega razvoja človeštva. Na koncu knjige so navedeni priporočljivi viri za nadaljnje raziskovanje in poglabljanje.
Živimo v dobi, ko je na piedestalu le naš um ter dosežki, povezani z družbeno merljivimi rezultati. Duhovni aspekt in notranji razvoj posameznika sta v ozadju, vendar se v zadnjih letih spreminja in vzpenja na površje starodavno znanje, ki nam pomaga bolje razumeti sebe in svet, v katerega smo vpeti.
Knjigo lahko berete po vrsti ali pa se prepustite ter jo prebirate naključno, odpirate in prebirate poglavje, ki vam je bilo "namenjeno."
Knjiga je nastajala dve leti in dva meseca, povabilo k rednemu tedenskemu pisanju člankov za slovenski poslovni spletni portal je bilo začetek. Leto 2020 si bomo zapomnili kot zelo stresno, naporno in polno trenj ter negotovosti zaradi izbruha pandemije. To je bilo leto omejenega gibanja in delovanja, saj je bil koronavirus že močno razširjen. Ravno v tem letu je začela nastajati ta knjiga, iz tedna v teden so bili objavljeni članki, ki so kazali možne poti k ravnovesju in več sebe.
»Knjigo navdušeno priporočam v branje, preučevanje in ponotranjenje, kajti 'nikoli ni prepozno začeti in vedno je prezgodaj odnehati.'«prof. dr. dr. h.c. Marko Pavliha
»'Ena misel lahko spremeni vse,' nam Urša uvodoma razkrije eno najpomembnejših duhovnih sporočil, - kakršen um, takšna oseba, vse se začne in konča v glavi (in srcu), zato si moramo vzeti čas zase.«
»Urša je uspela z združitvijo svojega izjemnega znanja in izkušenj ustvariti priročnik, ki je tako praktičen kot inspirativen. Njeni nasveti niso le površinski ali enostavni; nasprotno, ponujajo globok vpogled in praktične smernice za tiste, ki si resnično želijo izboljšati kakovost svojega življenja na vseh ravneh.«dr. Aleksander Šinigoj, predavatelj in avtor knjige Preboj ZDAJ
»Knjiga je izjemno uporaben priročnik za tiste, ki želijo nekaj spremeniti in pri tem več sebe dobiti. Obenem pa je tudi izjemno dober in pester vir znanj in praktičnih napotkov za vse tiste, ki delujejo na področju osebnostne rasti, mentorstva, treniranja in razvoja življenjskih veščin.«dr. Milan Hosta
»Več sebe je dragocena ogrlica s 113 biseri, ki jih lahko spoznavate po lastni volji in svoji raziskovalni vnemi. Lahko jo berete za dober dan ali lahko noč, kot biblijo-samo-terapijo.«doc. dr. Tanja Balažic Peček
»Priporočam vsem, ne glede na to, na kateri ravni osebne rasti ste, predvsem pa tistim, ki ste sami sebi največja ovira na poti do srečnega in polnega življenja.«Nana Milčinski
Bodite prvi in oddajte svoje mnenje
Predlagani izdelki
Priljubljeni izdelki
Prijavite se na e-novice